「なんでそんなに元気なの!?」と言われる秘密
こんにちは★
女性の「生きる」「暮らす」「働く」を応援する
キャリアコンサルタントまない由衣です。
今朝は少し涼しかったですが、
お昼近くなるとやっぱりまだまだ暑いですね。
今日はとある目的を一つにした仲間との、
月に一度のミーティングの日。
それぞれの近況報告やお悩み相談など。
沢山のヒントや「うわ~それは盲点だった~!」なんてことが
解決できる場でとても有意義な1時間でした♪
で、今日のトピック。
この仲間にも、他の学びの場でも、
友人にも家族にもよく言われるのが
「由衣ちゃん、なんでそんなに元気なの~!?」
ということば。
いつも何かに取り組んでるイメージだそうです(笑)
確かに子どもが生後0か月の時に
方眼ノートトレーナーになったり、
育休中の1年間で20個の資格・検定を取得したり。
とはいえ、もともとズボラな私。
「何もしなくていいならベッドの上でずっとテレビ見てたい。。。」
みたいな気持ちもあったりします。笑
(このズボラMAXの独身時代エピソードはまた後日書きますね。)
そして、世の赤ちゃんを持つママ同様
「あー・・・今日も気が付いたら夕方だわ。
夕飯の準備も全くできてない。。。」
と絶望と反省と後悔と自己否定などなどが
入り混じった感情を感じたこともあるし、、、
そこからの旦那さんの
「一日家にいて、何やってたの?」
という一言に傷ついたりしたこともありました。
(これは過去の話で、今はこんなこと言われないですよ!と一応フォロー。笑)
実際、赤ちゃんとの生活は月齢にもよりますが、
ママって赤ちゃんの成長段階で
それぞれ何かしら時間を割かなければいけなくて。
「授乳、抱っこ、オムツ替え、離乳食づくり。
自分の食事は基本3分で。
トイレ行くのもゆっくり湯船につかるのも、
ドライヤーもままならない。
自分のための時間、いったいどこ行った?」
みたいな状態が数か月、いや、数年続いたりしますよね。
私もやはりそうでした。というか、今も時期的にはそうなんです。
それなのに、好奇心旺盛で
やりたいことはいつも山積みてんこ盛り。笑
そんな私がとある時間管理術と出逢って、
0か月の赤ちゃんと幼稚園児がいるけど、
- 夕方までには家事をサクサクこなして
- 自分のビジネスや学びの時間も取って
- 夕飯の後には穏やかな気持ちで絵本を読んで
- 毎日決まった時間に寝かしつけをできる
- 寝落ちしちゃっても大丈夫
なんていう生活が手に入っちゃいました。
ほんとに子育て期のママってやることがたくさん。
そして、自分の時間を後回しにしたり。
それで、結果的にストレス発散できず鬱々としちゃったり、
「なんで私だけ!?」とか
「こんなに子どものために時間割いてあげてるのに!」
と、夫や子供にあたってしまうことってありますよね。
ママだって人間だもの。あるある。
一生懸命尽くすって、それはとても尊いことだけど、
尽くすだけで、何も返ってこない、何も残らないなんてことも。
本心を言ってしまうと、私は耐えられないタイプ。
みなさんはどうですか?
子どもを産み育てるのは親の責任だし、と乗り切れるママもマル◎
耐えられない!私だって自分の時間欲しいよ!と思うママもマル◎
どっちもマルなんです。
でも、どうせなら時間管理を通して、
「いろんなことで忙しいけど、自分の時間も取れた」
となったらどうでしょう?
あるいは
「タスクを見直したら無駄なことばっかり考えたり、
無駄なことばっかりやってたり。
それを手放したら、なーんだ、すっごく簡単、シンプル」
なんてことになったらどうでしょう?
そんな世界に連れていってくれる時間管理術が
10min FOCUS Mapping
たった10分で、
しかも紙とペンだけでできる、
こんなお手軽さ!
いろんな学びをやってきた私に言わせてください。
これは、マジで使える!!!!!
(すみません、心からの叫びなのですが、美しい日本語ではなくて…)
今は子育てと家事がメインのママでも、
ここに仕事が加わってきても、
子育て卒業しちゃって家事と仕事の生活になっても。
もちろんそこに趣味なんかが入ってきても!
タスクがサクサクさばけちゃう!!!
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そして再受講永久無料なので、
途中で子どもがぐずって聞き逃した~ とか
急に子どもが熱を出してどうしても参加できない~ とかでも安心!
もちろん私も膝の上に子供を乗せて講座を受けましたので、
不安な方ぜひお問い合わせくださいね。
安心・納得できてからお申込みしたいですもんね^^
お支払は分割の相談にも乗りますので、お気軽にお問い合わせください。
もちろん、他日程でのリクエストもお受けしてます。
「はぁ~、、、今日も何もやらずに一日が終わる。。。」
なんてため息をつきがちなママ、
是非この時間管理術を手にして
いっしょに充実・笑顔の子育て期にしましょう^^
ではでは、長くなりましたが、今回はこのあたりで★★★